8 (963) 199-44-06 multamixtrip@yandex.ru

Мегатренировка-2 или скайраннинг на Алтае

Для нашего фанклуба и всех желающих принять участие организуем мегатренировку: п. Маральник-1 - 1-ая черная речка - аккустические скалы - оз. Акчан - перевал Куйгук - долина р. Куйгук - Н. Мультинское озеро - п. Маральник-1.

Даты: 25 августа - 29 августа 2019.

Трек проходим за 2,5 дня: 56-60 км, подъем / сброс высоты в первый день 1000 м (п. Маральник-1 - оз. Акчан), во второй - около 700 м (оз. Акчан - Н. Мультинское озеро) по очень пересеченной местности. Даты на мегатренировку (5 дней) заложены с поправкой на погоду - ориентируемся на краткосрочный прогноз погоды и выходим на маршрут. В остальное время - найдем, чем себя занять: наполняй жизнь событиями, а движения смыслом. Всем участникам клубная футболка в подарок.

Идем "на легке": с собой минимум вещей и еды (орехи, мёд, чай на травах и другие дары леса). Во время трека отрабатываем технику хождения с посохом (как его использовать и прокачать мышцы), технику волчьего скока, правильное дыхание при подъеме, дыхательную гимнастику и многое другое. При прохождении тропы и у вечернего костра проводим мастер-класс по узнаванию, использованию и приготовлению алтайских трав - с нами будет настоящий ботаник :) Озера Акчан и Н. Мультинское ждут и всегда рады смелым любителям водных процедур :)

За эти 2,5 дня максимальная чистка и тренировка всего себя - и тела, и ума. Выживи и родись заново! Ядреность - норма жизни!)

Помним: скайраннинг проходит по Катунскому хребту Алтая, фотостоп всеми органами чувств и любыми устройствами - свят ... на это всегда найдется время).

Как добраться:

  • Из г. Новосибирск: автобусы г. Новосибирск - г. Горно-Алтайск, автобус/такси-газель г. Горно-Алтайск - с. Мульта, такси с. Мульта - п. Маральник-1;
  • Из г. Барналул: автобус г. Барнаул - с. Мульта, такси с. Мульта - п. Маральник-1;
  • Попутчики blablacar.ru
  • Напишите нам вопрос в форме "хочу в поход" и мы подберем наиболее оптимальный вариант дороги.

View the embedded image gallery online at:
http://multamixtrip.ru/megatrenirovka-2#sigFreeId31bf4d56aa